קלוריות של סרטן ים

סרטן הים הוא מאכל יוקרתי מאוד מוערך בזכות טעמו העז של ים.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 120 kcal

חלבון: 13 g

פחמימות: 4 g

שומנים: 4.5 g

סיבים: 0 g

סוכרים: 0 g

מלח: 0.3 g

אודות סרטן ים

מספק חלבונים, שומנים בריאים ומיקרו-נוטריינטים ימיים.

שימושים והמלצות

צומח נא, סושי או מנות גורמה.

שאלות נפוצות

איך אוכלים סרטן ים?

בעיקר גולמי, תוך הוצאת איברי המין שלו.

מזונות קשורים