Kalorier i Muslor
Musslor är ett skaldjur rikt på järn och protein.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 86 kcal
Protein: 12 g
Kolhydrater: 4 g
Fett: 2 g
Fiber: 0 g
Socker: 0 g
Salt: 0.6 g
Om Muslor
Mycket näringsrika och ekonomiska bland skaldjur.
Användning och rekommendationer
Perfekt ånga, i sås eller med ris.
Vanliga frågor
Är musslor hälsosamma?
Ja, de är mycket näringsrika.