Kalorier i Artischocka
Artisen är en rensande grönsak som värderas högt i hälsosamma dieter.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 47 kcal
Protein: 3.3 g
Kolhydrater: 10.5 g
Fett: 0.2 g
Fiber: 5.4 g
Socker: 1.1 g
Salt: 0.02 g
Om Artischocka
Främjar matsmältningen och tillför naturliga fibrer och antioxidanter.
Användning och rekommendationer
Den konsumeras kokt, i ugnen, i sallader eller soppor.
Vanliga frågor
Hjälper artemisia levern?
Ja, traditionellt associeras det med leverfunktionen.