Kalorier i Judias grønne
Grønne bønner er en lett grønnsak, rik på fiber og veldig allsidig.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 31 kcal
Protein: 1.8 g
Karbohydrater: 7 g
Fett: 0.1 g
Fiber: 3.4 g
Sukker: 3.3 g
Salt: 0.01 g
Om Judias grønne
Tilfører vitaminer A, C og K, og er ideelle for balanserte diett.
Bruk og anbefalinger
Perfekt kokt, stekt eller i salater.
Ofte stilte spørsmål
Gir grønne bønner på seg fett?
Nei, sønnen er lavkalori og veldig sunn.