Kalorier i Guava
Guava er en tropisk frukt som er veldig rik på vitamin C.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 68 kcal
Protein: 2.6 g
Karbohydrater: 14.3 g
Fett: 1.0 g
Fiber: 5.4 g
Sukker: 9.0 g
Salt: 0.0 g
Om Guava
Kjennetegnes ved høyt innhold av fiber og naturlige antioksidanter.
Bruk og anbefalinger
Juicer, desserter, syltetøy og direkte forbruk.
Ofte stilte spørsmål
Har guava mer vitamin C enn appelsin?
Ja, det inneholder til og med mer vitamin C enn mange sitrusfrukter.