Calorieën van Guava
De papaja is een tropisch fruit dat rijk is aan vitamine C.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 68 kcal
Eiwitten: 2.6 g
Koolhydraten: 14.3 g
Vetten: 1.0 g
Vezels: 5.4 g
Suikers: 9.0 g
Zout: 0.0 g
Over Guava
Steek uit door zijn hoge gehalte aan vezels en natuurlijke antioxidanten.
Gebruik en aanbevelingen
Dranken, desserts, jam en direct verbruik.
Veelgestelde vragen
Heeft de guave meer vitamine C dan de sinaasappel?
Ja, het bevat zelfs meer vitamine C dan veel citrusvruchten.