Calorie di Guava
La guava è un frutto tropicale molto ricco di vitamina C.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 68 kcal
Proteine: 2.6 g
Carboidrati: 14.3 g
Grassi: 1.0 g
Fibre: 5.4 g
Zuccheri: 9.0 g
Sale: 0.0 g
Informazioni su Guava
Si distingue per l'alto contenuto di fibre e antiossidanti naturali.
Usi e raccomandazioni
Succhi, dolci, marmellate e consumo diretto.
Domande frequenti
La guava ha più vitamina C dell'arancia?
Sì, contiene persino più vitamina C di molti agrumi.