Kalorie Guajaba
Guawa to owoc tropikalny bardzo bogaty w witaminę C.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 68 kcal
Białko: 2.6 g
Węglowodany: 14.3 g
Tłuszcze: 1.0 g
Błonnik: 5.4 g
Cukry: 9.0 g
Sól: 0.0 g
O Guajaba
Wyróżnia się wysoką zawartością błonnika i naturalnych antyoksydantów.
Zastosowania i zalecenia
Zumos, desery, dżemy i spożycie bezpośrednie.
Najczęściej zadawane pytania
Guawa ma więcej witaminy C niż pomarańcza?
Tak, zawiera nawet więcej witaminy C niż wiele cytrusów.