Kalorier i Coco
Kokosnøtt er en tropisk frukt rik på sunt fett.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 354 kcal
Protein: 3.3 g
Karbohydrater: 15 g
Fett: 33 g
Fiber: 9 g
Sukker: 6 g
Salt: 0.01 g
Om Coco
Tilfører essensielle energier og mineraler som kalium.
Bruk og anbefalinger
Ideell for eksotiske desserter, bakverk og matlaging.
Ofte stilte spørsmål
Er kokosnøtt sunt?
Ja, men det må inntas med måte på grunn av fettinnholdet.