Kalorier i Coco
Kokosnødden er en tropisk frugt rig på sunde fedtstoffer.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 354 kcal
Protein: 3.3 g
Kulhydrater: 15 g
Fedt: 33 g
Fibre: 9 g
Sukker: 6 g
Salt: 0.01 g
Om Coco
Tilfører essentielle energier og mineraler som kalium.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel til eksotiske desserter, bagværk og madlavning.
Ofte stillede spørgsmål
Er kokosnød sundt?
Ja, men det skal indtages med måde på grund af fedtet.