Kalorier i Cashewnøtter
Kastanjer er en nøtt med lavt fettinnhold og rik på komplekse karbohydrater.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 213 kcal
Protein: 2 g
Karbohydrater: 45 g
Fett: 2 g
Fiber: 8 g
Sukker: 10 g
Salt: 0.01 g
Om Cashewnøtter
De er en utmerket kilde til naturlig energi og fiber.
Bruk og anbefalinger
Ideelle asados, puréer og desserter.
Ofte stilte spørsmål
Gir kastanjer tykkelse?
De har mindre fett enn andre nøtter, men de gir energi.