Θερμίδες από Καστανόξυλα
Τα γλυκοπατάτες είναι ένα ξηρό φρούτο χαμηλών σε λιπαρά και πλούσιο σε σύνθετα 탄수δια.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 213 kcal
Πρωτεΐνες: 2 g
Υδατάνθρακες: 45 g
Λίπη: 2 g
Ίνες: 8 g
Σάκχαρα: 10 g
Αλάτι: 0.01 g
Σχετικά με Καστανόξυλα
Είναι μια εξαιρετική πηγή φυσικής ενέργειας και φυτικών ινών.
Χρήσεις και συστάσεις
Ιδανικές ψητές, σε π्यूρές και γλυκά.
Συχνές ερωτήσεις
Τα γλυκοπατάτες παχύνουν;
Έχουν λιγότερο λίπος από άλλαξηρά, αλλά παρέχουν ενέργεια.