Calories de Noix de châtaignier
Les châtaignes sont un fruit sec pauvre en matières grasses et riche en glucides complexes.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 213 kcal
Protéines: 2 g
Glucides: 45 g
Graisses: 2 g
Fibres: 8 g
Sucres: 10 g
Sel: 0.01 g
À propos de Noix de châtaignier
Elles sont une excellente source d'énergie naturelle et de fibres.
Utilisations et recommandations
Idéales grillées, en purée et desserts.
Questions fréquentes
Les châtaignes font grossir ?
Ils contiennent moins de matières grasses que d'autres noix, mais apportent de l'énergie.