Calorie di Castagne
Le castagne sono un frutto secco a basso contenuto di grassi e ricco di carboidrati complessi.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 213 kcal
Proteine: 2 g
Carboidrati: 45 g
Grassi: 2 g
Fibre: 8 g
Zuccheri: 10 g
Sale: 0.01 g
Informazioni su Castagne
Sono un'eccellente fonte di energia naturale e fibre.
Usi e raccomandazioni
Ideali arrostiti, in purea e dolci.
Domande frequenti
Le castagne fanno ingrassare?
Hanno meno grassi di altri frutta secca, ma forniscono energia.