Calorie di Anacardo
La anacardo è una frutta secca energetica e molto utilizzata in cucina vegetale.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 553 kcal
Proteine: 18 g
Carboidrati: 30 g
Grassi: 44 g
Fibre: 3 g
Zuccheri: 5.9 g
Sale: 0.01 g
Informazioni su Anacardo
Apporta grassi sani, proteine e minerali come il magnesio.
Usi e raccomandazioni
Ideale per creme, salse, snack e cucina vegana.
Domande frequenti
Le noci del Brasile sono salutari?
Sì, in quantità moderate fanno parte di una dieta equilibrata.