Kalorier i Cashewnöt
Cashewnöt är en energirik nöt som används mycket i vegetarisk matlagning.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 553 kcal
Protein: 18 g
Kolhydrater: 30 g
Fett: 44 g
Fiber: 3 g
Socker: 5.9 g
Salt: 0.01 g
Om Cashewnöt
Tillför hälsosamma fetter, proteiner och mineraler som magnesium.
Användning och rekommendationer
Perfekt för krämer, såser, snacks och vegansk matlagning.
Vanliga frågor
Är cashewnötter hälsosamma?
Ja, i måttliga mängder ingår de i en balanserad kost.