칼로리 아카르도
캐슈넛은 에너지원이 되는 견과류이며 채식 요리에 매우 많이 사용됩니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 553 kcal
단백질: 18 g
탄수화물: 30 g
지방: 44 g
식이섬유: 3 g
당류: 5.9 g
소금: 0.01 g
정보 아카르도
건강한 지방, 단백질 및 마그네슘과 같은 미네랄을 공급합니다.
용도 및 권장사항
크림, 소스, 스낵 및 비건 요리에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
캐슈너트는 건강에 좋은가요?
네, 적당량 섭취하면 균형 잡힌 식단의 일부가 됩니다.