Kalorier i Pak Choi
Pak choi er en meget nærende og let asiatisk bladgrøntsag.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 13 kcal
Protein: 1.5 g
Kulhydrater: 2.2 g
Fedt: 0.2 g
Fibre: 1 g
Sukker: 1.2 g
Salt: 0.05 g
Om Pak Choi
Det er meget lig pak choi, rig på vitaminer og antioxidanter.
Anvendelse og anbefalinger
Det bruges i supper, woks og sunde retter.
Ofte stillede spørgsmål
Er bok choy og pak choi det samme?
Ja, det er forskellige navne på den samme grøntsag.