Kalorier i Purjolök
Purjolöken är en mjuk grönsak som används mycket i soppor och krämiga rätter.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 61 kcal
Protein: 1.5 g
Kolhydrater: 14 g
Fett: 0.3 g
Fiber: 1.8 g
Socker: 3.9 g
Salt: 0.02 g
Om Purjolök
Tillför fiber, vitaminer och en delikat smak som påminner om lök.
Användning och rekommendationer
Perfekt för krämer, soppor, grytor och stekbaser.
Vanliga frågor
Är purjolök matsmältande?
Ja, det är lätt och lättsmält.