칼로리 포리
포리(puerro)는 수프와 크림에 매우 흔하게 사용되는 부드러운 채소입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 61 kcal
단백질: 1.5 g
탄수화물: 14 g
지방: 0.3 g
식이섬유: 1.8 g
당류: 3.9 g
소금: 0.02 g
정보 포리
섬유질과 비타민을 공급하며 양파와 비슷한 섬세한 맛이 납니다.
용도 및 권장사항
크림, 수프, 스튜 및 소스에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
포리(puerro)는 소화에 도움이 되나요?
네, 가볍고 소화하기 쉽습니다.