热量 韭葱

韭葱是一种非常常用于汤和奶油汤的温和蔬菜。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 61 kcal

蛋白质: 1.5 g

碳水化合物: 14 g

脂肪: 0.3 g

纤维: 1.8 g

糖: 3.9 g

盐: 0.02 g

关于 韭葱

提供纤维、维生素和类似洋葱的精致风味。

用途和建议

非常适合用在面霜、汤、炖菜和炒酱中。

常见问题

韭葱是易消化的吗?

是的,它轻便且易于消化。

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