Kalorier i Potatis
Potatisen är en energirik knöl som används mycket i världens kök.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 77 kcal
Protein: 2 g
Kolhydrater: 17 g
Fett: 0.1 g
Fiber: 2.2 g
Socker: 0.8 g
Salt: 0.0 g
Om Potatis
Källa till komplexa kolhydrater och kalium.
Användning och rekommendationer
Kokt, stekt, i ugnen eller som mos.
Vanliga frågor
Gör potatisen fet?
Beroende på tillagningen är kokt mycket lättare än stekt.