Kalorien von Kartoffel
Die Kartoffel ist ein energiereiches Knollenobst, das in der Weltküche sehr häufig verwendet wird.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 77 kcal
Eiweiß: 2 g
Kohlenhydrate: 17 g
Fette: 0.1 g
Ballaststoffe: 2.2 g
Zucker: 0.8 g
Salz: 0.0 g
Über Kartoffel
Quelle für komplexe Kohlenhydrate und Kalium.
Verwendung und Empfehlungen
Gekocht, frittiert, gebacken oder püriert.
Häufig gestellte Fragen
Macht Kartoffel dick?
Abhängig von der Zubereitung ist gekocht viel leichter als frittiert.