Calorieën van Aardappel
De aardappel is een energierijke knol die veel wordt gebruikt in de wereldkeuken.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 77 kcal
Eiwitten: 2 g
Koolhydraten: 17 g
Vetten: 0.1 g
Vezels: 2.2 g
Suikers: 0.8 g
Zout: 0.0 g
Over Aardappel
Bron van complexe koolhydraten en kalium.
Gebruik en aanbevelingen
Gekookt, gefrituurd, uit de oven of als puree.
Veelgestelde vragen
Maakt aardappel dik?
Afhankelijk van de bereiding is gekookt veel lichter dan gefrituurd.