Kalorier i Potet
Poteten er en energirik rotknoll som brukes mye i verdens matlaging.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 77 kcal
Protein: 2 g
Karbohydrater: 17 g
Fett: 0.1 g
Fiber: 2.2 g
Sukker: 0.8 g
Salt: 0.0 g
Om Potet
Kilde til komplekse karbohydrater og kalium.
Bruk og anbefalinger
Kokt, stekt, i ovnen eller som mos.
Ofte stilte spørsmål
Gir poteter vekt?
Avhengig av tilberedningen er kokt mye lettere enn stekt.