Kalorie Tekstura sojowa
Tofu teksturyzowane to roślinna alternatywa bogata w białko.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 340 kcal
Białko: 50 g
Węglowodany: 30 g
Tłuszcze: 1.2 g
Błonnik: 13 g
Cukry: 7 g
Sól: 0.02 g
O Tekstura sojowa
Bardzo używana w diecie wegańskiej jako zamiennik mięsa.
Zastosowania i zalecenia
Idealny do bolognese, gulaszy, wege kotletów i smażonych potraw.
Najczęściej zadawane pytania
Czy soja teksturyzowana jest dobra do budowania mięśni?
Tak, jest bardzo bogate w białko roślinne.