Kalorier i Congrio
Congrioen er en hvit fisk med fast kjøtt og intens smak.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 100 kcal
Protein: 18 g
Karbohydrater: 0 g
Fett: 3 g
Fiber: 0 g
Sukker: 0 g
Salt: 0.1 g
Om Congrio
Lavt i fett og rikt på protein.
Bruk og anbefalinger
Perfekt til fiskegryter og fiskesupper.
Ofte stilte spørsmål
Har kongrien torner?
Ja, spesielt i sentrale strøk.