Kalorier i Congrio
Congrien er en hvid fisk med fast kød og intens smag.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 100 kcal
Protein: 18 g
Kulhydrater: 0 g
Fedt: 3 g
Fibre: 0 g
Sukker: 0 g
Salt: 0.1 g
Om Congrio
Lavt i fedt og rigt på protein.
Anvendelse og anbefalinger
Perfekt til fiskegryderetter og fiskesupper.
Ofte stillede spørgsmål
Har kongrien torne?
Ja, især i det centrale område.