热量 酪蛋白
酪蛋白是一种消化缓慢的蛋白质，非常适合持续提供氨基酸。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 370 kcal
蛋白质: 75 g
碳水化合物: 6 g
脂肪: 3 g
纤维: 0 g
糖: 4 g
盐: 0.4 g
关于 酪蛋白
它来源于牛奶并逐渐被吸收，在数小时内有助于肌肉恢复。
用途和建议
非常适合睡前或长时间不进食时饮用。
常见问题
酪蛋白比乳清蛋白好吗？
它没有更好或更差，它们是不同的：乳清蛋白是快速的，酪蛋白是慢速的。
酪蛋白是一种消化缓慢的蛋白质，非常适合持续提供氨基酸。
卡路里: 370 kcal
蛋白质: 75 g
碳水化合物: 6 g
脂肪: 3 g
纤维: 0 g
糖: 4 g
盐: 0.4 g
它来源于牛奶并逐渐被吸收，在数小时内有助于肌肉恢复。
非常适合睡前或长时间不进食时饮用。
它没有更好或更差，它们是不同的：乳清蛋白是快速的，酪蛋白是慢速的。