Kaloriler Soya Brotları
Soya filizleri hafif, taze ve Asya mutfağında çok kullanılan bir besindir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 30 kcal
Protein: 3 g
Karbonhidrat: 6 g
Yağ: 0.2 g
Lif: 1.5 g
Şeker: 2 g
Tuz: 0.02 g
Hakkında Soya Brotları
Besleyici bitkisel proteinler, lif ve az kalori.
Kullanım ve öneriler
Salatalarda, wok'ta ve sulu yemeklerde mükemmel.
Sık sorulan sorular
Soya filizleri sağlıklı mı?
Evet, kalorileri düşük ve besin açısından zengindirler.