Kalorier i Sojabønnerbrudd
Soyespirene er en lett, fersk og mye brukt matvare i asiatisk kjøkken.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 30 kcal
Protein: 3 g
Karbohydrater: 6 g
Fett: 0.2 g
Fiber: 1.5 g
Sukker: 2 g
Salt: 0.02 g
Om Sojabønnerbrudd
Rik på planteprotein, fiber og få kalorier.
Bruk og anbefalinger
Perfekt i salater, wok og supper.
Ofte stilte spørsmål
Er soyaskudd sunne?
Ja, de er lavkaloriske og næringsrike.