Kalorien von Sojenbrot
Sojabohnensprossen sind ein leichtes, frisches und in der asiatischen Küche sehr verwendetes Lebensmittel.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 30 kcal
Eiweiß: 3 g
Kohlenhydrate: 6 g
Fette: 0.2 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Zucker: 2 g
Salz: 0.02 g
Über Sojenbrot
Sie liefern pflanzliche Proteine, Ballaststoffe und wenige Kalorien.
Verwendung und Empfehlungen
Perfekt in Salaten, Wok und Suppen.
Häufig gestellte Fragen
Sind Sojabohnensprossen gesund?
Ja, sie sind kalorienarm und nährstoffreich.