カロリー 大豆の芽
大豆もやしは、アジア料理で非常によく使われる、軽くて新鮮な食品です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 30 kcal
タンパク質: 3 g
炭水化物: 6 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 1.5 g
糖類: 2 g
塩分: 0.02 g
について 大豆の芽
植物性タンパク質、食物繊維、そして少ないカロリーを供給します。
用途と推奨
サラダ、炒め物、スープに最適です。
よくある質問
大豆もやしは健康的ですか？
はい、カロリーは低く栄養価が高いです。
大豆もやしは、アジア料理で非常によく使われる、軽くて新鮮な食品です。
カロリー: 30 kcal
タンパク質: 3 g
炭水化物: 6 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 1.5 g
糖類: 2 g
塩分: 0.02 g
植物性タンパク質、食物繊維、そして少ないカロリーを供給します。
サラダ、炒め物、スープに最適です。
はい、カロリーは低く栄養価が高いです。