Kalorier i Lax
Lax är en fet fisk rik på omega-3.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 208 kcal
Protein: 20 g
Kolhydrater: 0 g
Fett: 13 g
Fiber: 0 g
Socker: 0 g
Salt: 0.1 g
Om Lax
Stödjer hjärt-kärlhälsan och tillför högkvalitativa proteiner.
Användning och rekommendationer
På stekhäll, i ugnen eller rått i sushi.
Vanliga frågor
Är lax hälsosam?
Ja, det är en utmärkt källa till nyttiga fetter.