Kalorier i Basilika
Basil är en färsk aromatisk ört som används mycket i italiensk matlagning.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 23 kcal
Protein: 3.2 g
Kolhydrater: 2.7 g
Fett: 0.6 g
Fiber: 1.6 g
Socker: 0.3 g
Salt: 0.01 g
Om Basilika
Ger en söt och fräsch doft, utöver naturliga antioxidanter.
Användning och rekommendationer
Perfekt för pesto, sallader, pastarätter, pizzor och såser.
Vanliga frågor
Kan basilika ätas rå?
Ja, det är vanligt att äta den färsk i sallader eller som dekoration på rätter.