カロリー 卵
卵は栄養価の高い完全食品です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 155 kcal
タンパク質: 13.0 g
炭水化物: 1.1 g
脂質: 11.0 g
食物繊維: 0.0 g
糖類: 1.1 g
塩分: 0.3 g
について 卵
高品質のタンパク質と健康的な脂肪を供給します。
用途と推奨
朝食、フィットネスレシピ、お菓子作りに最適です。
よくある質問
いくつの卵を食べることができますか？
食事によるが、適度な摂取量であれば安全であることが多い。
卵は栄養価の高い完全食品です。
カロリー: 155 kcal
タンパク質: 13.0 g
炭水化物: 1.1 g
脂質: 11.0 g
食物繊維: 0.0 g
糖類: 1.1 g
塩分: 0.3 g
高品質のタンパク質と健康的な脂肪を供給します。
朝食、フィットネスレシピ、お菓子作りに最適です。
食事によるが、適度な摂取量であれば安全であることが多い。