Calorías de Merluza
La merluza es un pescado blanco muy bajo en grasa y fácil de digerir.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 85 kcal
Proteínas: 18 g
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 1.5 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Merluza
Perfecto para dietas ligeras y alimentación saludable.
Usos y recomendaciones
Muy usada al horno, plancha o rebozada ligera.
Preguntas frecuentes
¿La merluza es buena para dieta?
Sí, es baja en calorías y grasa.