Kaloriler İstavrit
Morina, yağ oranı çok düşük ve sindirimi kolay bir beyaz balıktır.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 85 kcal
Protein: 18 g
Karbonhidrat: 0 g
Yağ: 1.5 g
Lif: 0 g
Şeker: 0 g
Tuz: 0.1 g
Hakkında İstavrit
Hafif diyetler ve sağlıklı beslenme için mükemmel.
Kullanım ve öneriler
Fırında, tavada veya hafifçe panele çok kullanılır.
Sık sorulan sorular
Morina diyet için iyi midir?
Evet, kalorisi ve yağı azdır.