Calorías de Frambuesa
La frambuesa es una fruta del bosque rica en fibra y antioxidantes.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 52 kcal
Proteínas: 1.2 g
Carbohidratos: 12 g
Grasas: 0.7 g
Fibra: 6.5 g
Azúcares: 4.4 g
Sal: 0.01 g
Sobre Frambuesa
Destaca por su bajo índice glucémico y alto contenido en fibra.
Usos y recomendaciones
Perfecta para smoothies, postres y desayunos saludables.
Preguntas frecuentes
¿La frambuesa ayuda a la digestión?
Sí, su fibra favorece el tránsito intestinal.