Calorías de Arroz
El arroz es un cereal básico en la alimentación mundial.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 130 kcal
Proteínas: 2.7 g
Carbohidratos: 28.2 g
Grasas: 0.3 g
Fibra: 0.4 g
Azúcares: 0.1 g
Sal: 0.0 g
Sobre Arroz
Fuente principal de carbohidratos de fácil digestión.
Usos y recomendaciones
Ideal para platos principales, guarniciones y dietas equilibradas.
Preguntas frecuentes
¿El arroz engorda?
Depende de la cantidad y del resto de la dieta.