Kalorier i Ris
Ris er en basisvare i verdens kosthold.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 130 kcal
Protein: 2.7 g
Karbohydrater: 28.2 g
Fett: 0.3 g
Fiber: 0.4 g
Sukker: 0.1 g
Salt: 0.0 g
Om Ris
Hovedkilde til lettfordøyelige karbohydrater.
Bruk og anbefalinger
Ideelt for hovedretter, tilbehør og balanserte dieter.
Ofte stilte spørsmål
Gir ris vekt?
Avhenger av mengden og resten av kostholdet.