Kaloriler Pirinç
Pirinç dünya beslenmesinde temel bir tahıldır.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 130 kcal
Protein: 2.7 g
Karbonhidrat: 28.2 g
Yağ: 0.3 g
Lif: 0.4 g
Şeker: 0.1 g
Tuz: 0.0 g
Hakkında Pirinç
Kolay sindirilebilir karbonhidratların ana kaynağı.
Kullanım ve öneriler
Ana yemekler, garnitürler ve dengeli diyetler için idealdir.
Sık sorulan sorular
Pirinç kilo aldırır mı?
Miktar ve diğer diyetlere bağlıdır.