칼로리 쌀

쌀은 세계 식단에서 기본적인 곡물입니다.

영양 정보 (100g 기준 값)

칼로리: 130 kcal

단백질: 2.7 g

탄수화물: 28.2 g

지방: 0.3 g

식이섬유: 0.4 g

당류: 0.1 g

소금: 0.0 g

정보 쌀

소화가 잘 되는 탄수화물의 주요 공급원.

용도 및 권장사항

메인 요리, 가니시 및 균형 잡힌 식단에 이상적입니다.

자주 묻는 질문

밥이 살찌나요?

양과 나머지 식단에 따라 다릅니다.

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