Θερμίδες από Μựcας
Ο σκουنبέλι είναι ένα θαλασσινό χαμηλών σε λιπαρά και πλούσιο σε πρωτεΐνες.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 92 kcal
Πρωτεΐνες: 15 g
Υδατάνθρακες: 1.4 g
Λίπη: 1.5 g
Ίνες: 0 g
Σάκχαρα: 0 g
Αλάτι: 0.3 g
Σχετικά με Μựcας
Πολύ χρησιμοποιείται σε τηγανητά, σίδερο και θαλασσινά στιφάδο.
Χρήσεις και συστάσεις
Ιδανικό για τηγανητό, τηγανητά ή γεμιστό.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι υγιεινό το σκουπιδο;
Ναι, είναι χαμηλό σε θερμίδια και πλούσιο σε πρωτεΐνες.