Kalorier i Rädisa
Rädisan är en krispig och kryddig grönsak med mycket lågt kaloriinnehåll.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 16 kcal
Protein: 0.7 g
Kolhydrater: 3.4 g
Fett: 0.1 g
Fiber: 1.6 g
Socker: 1.9 g
Salt: 0.05 g
Om Rädisa
Utmärk sig genom sitt innehåll av C-vitamin och antioxidanter som stöder matsmältningshälsan.
Användning och rekommendationer
Används i sallader, inlagda grönsaker och som hälsosnack.
Vanliga frågor
Är rödbetan bra för matsmältningen?
Ja, dess fiber hjälper till att förbättra tarmrörelserna.