Kalorier i Radise

Rødbet er et sprøtt og krydret grønnsak med svært lavt kaloriinnhold.

Næringsinformasjon (verdier per 100g)

Kalorier: 16 kcal

Protein: 0.7 g

Karbohydrater: 3.4 g

Fett: 0.1 g

Fiber: 1.6 g

Sukker: 1.9 g

Salt: 0.05 g

Den skiller seg ut på grunn av innholdet av vitamin C og antioksidanter som støtter fordøyelseshelsen.

Det brukes i salater, syltetøy og som sunn snacks.

Er radisen bra for fordøyelsen?

Ja, fiberen hjelper til med å forbedre tarmbevegelsene.