칼로리 콩가루(곡물/텍스처라이즈드)
콩은 단백질이 풍부한 콩류입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 446 kcal
단백질: 36.0 g
탄수화물: 30.0 g
지방: 20.0 g
식이섬유: 9.0 g
당류: 7.0 g
소금: 0.02 g
정보 콩가루(곡물/텍스처라이즈드)
비건 식단에서 고기의 대안으로 매우 많이 사용됩니다.
용도 및 권장사항
스튜, 채식 패티 및 텍스처화된 음식에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
콩은 단백질의 좋은 공급원인가요?
네, 그것은 최고의 식물성 단백질 중 하나입니다.