Kalorier i Soya (granulat/tekstureret)
Soya er en bælgfrugt rig på planteprotein.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 446 kcal
Protein: 36.0 g
Kulhydrater: 30.0 g
Fedt: 20.0 g
Fibre: 9.0 g
Sukker: 7.0 g
Salt: 0.02 g
Om Soya (granulat/tekstureret)
Meget brugt som erstatning for kød i veganske diæter.
Anvendelse og anbefalinger
Ideel til gryderetter, vegetariske burgere og teksturerede produkter.
Ofte stillede spørgsmål
Er soja en god proteinkilde?
Ja, det er en af de bedste planteproteiner.