カロリー 大豆（穀物／テキストライズド）
大豆は植物性タンパク質が豊富な豆類です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 446 kcal
タンパク質: 36.0 g
炭水化物: 30.0 g
脂質: 20.0 g
食物繊維: 9.0 g
糖類: 7.0 g
塩分: 0.02 g
について 大豆（穀物／テキストライズド）
ヴィーガン食における肉の代替品として非常によく利用されている。
用途と推奨
シチュー、ベジタブルハンバーガー、テクスチャード食品に最適です。
よくある質問
大豆は良質なタンパク源ですか？
はい、それは最高の植物性タンパク質の一つです。