Calorías de Calabacín
El calabacín es una hortaliza ligera muy usada en dietas saludables.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 17 kcal
Proteínas: 1.2 g
Carbohidratos: 3.1 g
Grasas: 0.3 g
Fibra: 1 g
Azúcares: 2.5 g
Sal: 0.01 g
Sobre Calabacín
Rico en agua, bajo en calorías y fácil de digerir.
Usos y recomendaciones
Perfecto para cremas, salteados, rellenos y a la plancha.
Preguntas frecuentes
¿El calabacín engorda?
No, es muy bajo en calorías.